Как перестать лениться? Курс "Фокус" по постановке правильных целей
Нам всем, порой, не хватет мотивации...
...или дисцилины...
или и того и другого!
На самом же деле, всё, что нужно, для того чтобы добиться желаемого, мы уже имеем. Нам нужно просто посмотреть на свою цель другими глазами 😍. Как это сделать и как всегда иметь мотивацию и самодисциплину для достижения желаемого, можно узнать из моего мини курса "Фокус".
Цель программы:
Эта программа разработана в качестве первого шага к любому фитнес-путешествию, независимо от того, какова Ваша цель - потеря веса, здоровье или тонус тела.
"Фокус" научит Вас, как правильно ставить цели, поддерживать мотивацию, как найти самодисциплину и окажет общее позитивное влияние на Вашу повседневную жизнь.
Что будет в программе
✓ Получите полный анализ вашего здоровья и образа жизни при помощи нашего уникального Индекса Здоровья
✓ Установите правильные цели и временные рамки для достижения стройности
✓ Научитесь настраивать себя на похудение
✓ Узнаете как мотивировать и дисциплинировать себя
Формат
✓ Это программа с обратной связью! Вы смотрите видео, выполняете задания и пишите отчет под видео
✓ Если вы не выполните задание, вы не будете продвигаться дальше по программе
✓ Этот 7-дневный модуль - отличное начало пути к стройной фигуре, особенно, если вы и вправду хотите перемен
Кроме того, вы получите
✓ Мотивацию от топ-тренера YouTube Оксаны Новожиловой и ее команды
✓ Рабочие тетради к каждому видео, для скачивания в формате ПДФ
✓ Аудио - подкасты, вы можете прослушать видео, если нет возможности смотреть
✓ Поддержку и мотивацию в сообществе от студентов DreamBodyClub*
✓ Мобильное приложение - для еще более простого прохождения программы
Кому подойдёт участие:
- всем без ограничений
Участие в программе стоит €9.99
Для участия вам нужно зарегестрироваться и зайти в клуб и выбрать нужный для вас вариант в DBC ШОП
Также, если у вас появятся вопросы, внутри клуба вы всегда можете их задать мне в чате.
