blog_post
 

65 подарков со смыслом любителям здорового образа жизни на Новый год 2021


Dec 21, 2020

1. Носки

 

Главное подобрать носки по характеру или по другим качествам/ хобби человека. Идей миллион.

Например, для себя я нашла носки с белками, с шиба ину, с авокадо...и даже...носки пицца

 

 

2. Настольные игры (пазл)  



Я нашла эти классные варианты:
✔️ для любителей йоги
✔️ потрясающий круглый градиент
✔️ карта Лондона - Gibsons London Landmarks

✔️ тур по Лондону

 

 

3. Пижама 

Недавно в посте на инстаграм я писала, почему стоит спать голышом. Но не все согласны с наукой, да и красивая и удобная пижамка, не всегда уместна только в постели.

Сейчас можно найти очень красивые и не дорогие варианты, некоторые можно даже персонализировать

 

4.  Кружки 

 

Я обожаю кружки и коллекционирую их. Недавно обнаружила несколько кружек, которые не просто чашки, а целое изобретение: умная кружка с подогревом

Она подойдёт тем, у кого чай/кофе постоянно остывают во время работы.

Ей можно управлять с телефона (говорю же - умная!)

 

 

5. Вибрирующий шарик 

Массаж триггерных точек для восстановления после тренировок. Все варианты хороши, выбирайте в зависимости от того, какой вариант вам больше нравится.

Массажный шарик 

Массажный шарик з зубками 

 

 

 6. Чаша для микроволновки для попкорна

Помимо того, что эта чаша большая, она еще и складывается для удобного хранения.

 

7. Фен и выпрямитель волос от Dyson 

Я покорена Dayson'ом, изобретательностью и тем, как воплощаются идеи в жизнь. Если у вас есть возможность перейти на этот фен, даже не задумывайтесь - переходите!

 

8. Маски и цепочки к ним 

Если масок сейчас много, то цепочки и тесемки еще стоит поискать. Я предлагаю подключить цепочки от очков, для масок!

 

9. Леггинсы или другой элемент спортивной одежды

Любой элемент спортивной одежды может быть отличным подарком. Для начинающих - спортивный бра! (если вы знаете размер). Леггинсы или майка - тоже классная идея! Самое главное - не выкидывайте чек, чтобы в случае, если размер не подошел, была бы возможность обменять подарок.

 

10. Многоразовые силиконовые кармашки для хранения еды

Эти кармашки просто спасение от одноразовых пластиковых пакетов. Когда будете выбирать ищите 100% силикон высшего качества (чтобы была информация что это подходит для хранения еды).

Эти от бренда Stasher

Эти от Х99Food

 

11. Подписки

Подписки бывают разные: годовые, месячные, пробные. Если вы знаете, что любят ваши родные, вам будет просто найти подписку для них!

Например, вы можете оформить подписку на аудио-книги на английском, или на русском, или на рассылку печатных книг, или на музыку, или оплатить год амазон-prime. Всё зависит от отго, что важно для вас и тех людей,кому вы будете организовывать подарок.

В моём онлайн клубе тоже есть подписка (годовая) "Всё включено" или вы можете купить программу/курс/марафон для себя и своей подруги.

 

 12. Растения домашние

Для любителей домашних цветов и растений всё подарки увеличивающие количество "питомцев" пойдут на ура! 

Можно подарить цветы сезонные в горшках и в луковицах, чтобы человек мог их сам выращивать.

Или подарить долго желанное растение/цветок.

Или подарить красивый горшок или смарт-горшок.

 

13. Особенные украшения

Украшения, которые что-то значат - это могут быть серёжки в виде гантелей или подвеска в виде ДНК. Это не дорого, мило и оригинально.

Очень много украшений можно найти на etsy.com

 

  

14. Варежки для печки

  • Только пережив несколько пар варежек для духовки, я поняла - они должны быть
    силиконовые (чтобы не пачкались),
  • толстые (чтобы не обжигаться) и
  • длинные, чтобы можно было засунуть пол руки в духовку.

 

15. Чугунный котелок

Чугунная кастрюля идеально подходит для приготовления вкусных блюд в духовке (можно и на плите) и станет идеальным дополнением к любой коллекции. Её вместимость 4,2 л и она подходит для жарки при высокой температуре, а также
для всех типов варочных панелей, включая индукционные.

Это моя любимица этого года, я уверена, что если у вас такой еще нет - это отличный подарок самой себе (а также друзьям и родным)

 

16. Книги

Книги - это универсальный подарок. Даже те люди,которые не читают книги, могут влюбится в декоративные книги. Всё зависит от того, насколько хорошо вы знаете человека.

Я всегда рада книгам на русском языке, так как сейчас читаю всё на английском и мой русский язык находится в состоянии "отдыха". 

 

17. Увлажнитель воздуха

 У Дайсона есть увлажнитель и очиститель воздуха, о котором я мечтаю, но он очень не бюджетный. Поэтому я искала что-то более разумное по цене...но не нашла.

На амазоне можно увидеть сотни увлажнителей воздуха в разных ценовых категориях. Очень хороший подарок (особенно зимой)!

 

18. Фоам роллер

Фоам роллер как и мячики для массажа помогает в восстановлении и может быть использован как разминка и разогрев перед тренировкой. Каждый фитнес энтузиаст должне иметь в арсенале, чтобы лучше восстанавливаться и избавляться от узелков в мышцах.

 

 

19. Журнал осознанности

Это отличный спутник к более осознанной, менее стрессовой жизни. Когда я только начала записывать свои мысли в такой журнал, было тяжело и неудобно, но со временем, это стало привычкой и теперь уже без этого никак!

Вот такие интересные журналы есть на английском:

The 6-Minute Diary

Lamare Daily Planner and Personal Management Journal

 

20. Маска с наушниками для сна и медитации

Это крутой гаджет для того, чтобы делать небольшие перерывы днём - будь то на сон или на 5 минут медитации.

 

21. Беспроводной  спикер

Еще один гаджет, который делает жизнь немного проще и приятнее. Сейчас есть как просто беспроводные колонки, так и "умные-колонки" в которых встроена Алекса или Сири. Выбирайте что подходит вам и вашим друзьям по карману или по функционалу. 

  

22. Шелковая наволочка для подушки

Тот случай, когда эта приятность стоит немного больше, чем тебе хотелось бы тратить и вся надежда на друга/подругу, которые узнают об этой "нужности" и подарят её тебе. 

 

23. Напечатанные фотографии или постеры оформленные в рамки

Сейчас мы делаем фотографии чуть ли не ежедневно...но они все "утеряны" в горе дигитальных файлов. Если уделить время и напечатать фотографии с моментов, которые вы провели вместе с друзьями/родными - это будет такой ценный подарок!

А также, если вы сможете раздобыть постеры, которые подходят вашим друзьям, то это тоже будет очень продуманный подарок, который останется с ними надолго.

Также фотографии оформленные в книги - это классная идея!

 

24. Передник для готовки

Маленькая, да удаленькая идея! Я нашла столько крутых, смешных и красивых передников, что мне и самой захотелось добавить парочку в свой ассортимент!

Этот с животными просто прекрасен

Этот со смешной надписью тоже 

 

25. Хорошее оливковое масло или бальзамический уксус

Если ваш друг гурман, возможно отличная бутылка оливкового масла или бальзамического уксуса будет супер подарком. Такой подарок может стоить как бутылка отличного вина и также может быть интересно оформлен как годовая подписка, например.

 

26. Канцелярия

Все кто любят ежедневники, бумажные книги, карандаши и ручки  будут радоваться дополнительным предметам в копилочку. Важно подойти к этому вопросу творчески и знать, чем увлекаются ваш друг/подруга.

Также как для фитнес энтузиастов , так и для начинающих, дневник тренировок или фитнес-журнал может стать отличным подарком.

 

27. Спорт инвентарь: скользящие круги и резинки

Чтобы сделать тренировки дома более интересными, можно добавить следующие вещи к домашнему инвентарю:

 

28. Ёлочные игрушки

Это не просто, обычные игрушки, а... продуманные тематические игрушки. Что любит ваш друг-подруга...

 

 

 

 

29. Будильник со светом от Phillips

Тёмные длинные ночи и короткие световые дни делают утреннее пробуждение намного тяжелее, чем летом. Будильник, которые пробуждает вас светом - отличное решение проблемы. 

Моему будильнику уже несколько лет и я рада, что получила его в подарок.

 

30. Силиконовые листы для выпекания

Вещь о существовании которой я не знала, пока, случайно не увидела такие у друзей. Теперь не нужна бумага для выпекания и противень всегда без пригорания. Они не дорогие и просто необходимость на любой кухне.

 

31. Красивая разделочная доска или набор

Наборы досок или одна деревянная доска - это красивые и нужные подарки. 

 

32. Фитнес браслет или смарт часы

Недавно я делала подробный обзор фитнес браслета FitBIt Charge 4 и считаю, что если вы тренируетесь, то подобный гаджет вам нужен. Как для мотивации, так и для отслеживания пульса, например.

Видео обзор здесь.

 

33. Фитнес инвентарь: гантели и гири

Сейчас из-за карантина, цены на подобный инвентарь взлетели, поэтому если вы хотите помочь другу стать здоровее, сильнее и стройнее в новом году - подарите им гантели, гири или даже штангу.

 

34. Шведская стенка

Часто шведскую стенку покупают детям...но не всегда. Я бы не отказалась, чтобы мне подарили шведскую стенку. Считаю, что этот лучший инвентарь для занятий дома, как для силы, так и для гибкости!

 

35. Наушники

И здесь я конечно же имею в виду беспроводные наушники, убирающие шум и те, с которыми можно плавать, например.

У меня такие наушники от Sony, и с ними, вы можете не поверить, удобоно бегать. (скоро опубликую обзор на них)

А еще я бы не отказалась от этих, водонепроницаемых наушников.

 

36. Жилет с весом

Этот подарок для настоящих фитнес фанатиков и тех, кто хочет вывести свой фитнес на новый уровень. Такой жилет добавит интенсивности в тренировки и поможет добавить веса к обычным упражнениям.

Мне интересен этот жилет.

 

37. Стабилайзер для телефона

Бесконечное множество умных девайсов помогают снимать видео в любых условиях. Такой гаджет будет интересен людям кто хоть немного блогеры или для тех, кто любит снимать красивые видео.

Я сейчас рассматриваю несколько вариантов:

Этот и этот стабилайзеры отличного качества.

 

38. Умный садик

"Умные сады" носят такое название, потому что они определяют необходимое количество воды и продолжительность светового дня, чтобы создать идеальные условия роста для растения, которое вы выращиваете. Такая установка идеальна как подарок начинающему садоводу или таким любителям как я.

Компания которая очень знаменита на этом рынке 

Click and Grow была основана в Эстонии, так что я просто не могу их не поддержать.

 

39. Смешная или мотивационная футболка

Еще один вариант подарка, который можно сделать мега персональным. Полёт фантазии! Футболка может иметь весёлый характер, может вдохновлять, а может отображать мировоззрение  человека. 

 

40. Хороший нож

Я слышала, что некоторые люди низачто бы не хотели получить нож в подарок (верят в какое-то суеверие). Я не одна из таких. На мой взгляд, хороший нож- это залог любви к готовке.

 

41. ДНК тест, микробиота итд

В наше время уже можно узнать из чего мы состоим (во всяком случае прочитать какие в нас заложены гены и чего от них ожидать). 

Также есть целый список тестов, которые могут помочь персонализировать ваши витамины, питание и даже тренировки.

Я делала этот тест ДНК и о результатах тоже скоро вам расскажу.

Еще очень хочу сделать тест на микробиоту от Viome

 

42. Крутой ланч бокс

Отличный подарок для тех, кто начинает следить за фигурой или уже "в теме". Принесенная из дома еда не только полезнее, чем в ощепите, но и вы точно можете рассчитать нужную порцию, для достижения ваших целей.

Сейчас есть огромное количество лэнч боксов, но обращайте внимание, чтобы они были выполнены из экологичных материалов.

 

43. Станция для отжимания на брусьях

Несколько лет назад их было невозможно найти, а теперь они наконец-то появились в продаже. Я очень хочу себе такую штуку и думаю большинство фитнес энтузиастов тоже (при условии, что у них есть место, где её хранить!)

 

44. Йога мат

Это всегда нужная вещь для любителей тренироваться дома. Не важно что предпочитает, человек , для которого вы готовите подарок, коврик для спорта можно подобрать под любой вкус и цвет.

Я делала подробное видео о том, как выбрать правильный коврик для различных родов фитнеса.

 

45. Замок для шкафчика открывающийся при помощи отпечатков пальцев

Гениальное изобретение! Сейчас я не тренируюсь в зале, но эта боль с "кодами" и ключами, может просто исчезнуть, если купить такой замок. Очень крутой подарок!

 

46. Ежемесячная подписка на цветы от Bloom & Wild

Мне такую подписку подарил Кристофер на день рождения и я счастлива. Большинство из вас заметили, что я часто показываю букеты в Инстаграме и поэтому, если вы будете делать такой подарок, у меня для вас есть скидка в 10 фунтов. Нажмите сюда, чтобы её получить. 

 

47. Поднос в ванну

Почему у меня его всё еще нет? Я не знаю...это маленькая приятность, которая сделает пребывание в ванне удобнее. Знаете любителей ванны? Это отличный подарок для них!

Мне понравились следующие:

Этот раздвигающийся мини трансформер 

Этот простой белый поднос

 

48. Эфирные масла

Вокруг эфирных масел море мифов и часто им приписываются "силы", которыми они не обладают. Но, есть и научные данные связанные с эфирными маслами. Например, вдыхание ароматов эфирных масел может стимулировать области вашего мозга (лимбическаую систему) , которые играют роль в эмоциях, поведении, обонянии и долговременной памяти (1).

Интересно, что лимбическая система активно участвует в формировании воспоминаний. Это частично может объяснить, почему знакомые запахи могут вызывать воспоминания или эмоции (2, 3).

Именно этим объясняется большинство полезных эффектов масел на нашу психику. Масла можно использовать для концентрации, для релаксации, для того, чтобы быстрее уснуть или просто, чтобы успокоиться или взбодриться.

Как подарок - это круто, особенно, если получатель интересуется маслами и знает как их применять.

 

49. Ароматический диффузор

Эта приятность помогает наполнить жилое или офисное помещение приятными фоновыми ароматами. При помощи диффузора можно создать комфорт и уют, без усилий улучшить настроение, держать себя в тонусе или, наоборот, помочь себе расслабиться после долгого трудового дня. 

Обязательно выбирайте  диффузор с натуральными маслами.

 

50.  Принтер фотографий

Мы уже говорили о фотографиях, вот еще один момент, как запечатлеть момент на бумаге - портативный принтер фотографий. Крутая идея, вы согласны?

Присмотритесь вот к этому, от Canon

 

51. Планетарная проекция на потолок 

Это была мечта Кристофера в течение нескольких лет и тут...я её нашла. Это красиво и романтично.

К нам едет вот этот черный шар.

 

52. Беспроводная зарядка

Настало это время о котором мы могли только мечтать или читать в книгах фантастики. Беспроводная зарядка! Изучив рынок, я теперь выбираю между этой и этой.

 

53. Спортивная повязка на голову для бега

Это удобная вещь, потому что бегать в шапке слишком жарко, особенно в английском климате. Закрывает уши от ветра и согревает. Отличный подарок начинающим бегунам и не только.

 

54. Пояс для пробежек

Как же долго я искала и ждала свой пояс, а теперь он в свободном доступе и любых цветов. Удобная вещь, потому что иногда не хватает карманов, чтобы сложить всё что нужно: ключи, карточку, телефон итд.

Мой пояс черный (а я так хотела голубой!)

 

55. Карандаши с надписью

Еще одна маленькая приятность. Главное найти такие - у которых будет значение для получателя подарка. 

 

56. Массажер для мышц

Всё новое, это хорошо забытое старое - возвращение на рынок автоматических массажеров. Я таким никогда не пользовалась...но мне интересно!

 

57. Резинки для волос Invisibobble

Отличный и недорогой подарок для фитнес энтузиастов и спортсменов.

 

58. Сухой шампунь

Очередной помощник, который быстро приведет вас в "презентабельный вид" после тренировки, даже если у вас нет времени помыть голову.

Этот шампунь овсе очень рекомендуют, хочу попробовать Living Proof Perfect Hair Day Dry Shampoo

  

59. Портативная беговая дорожка 

Беговые дорожки меня не вдохновляют, но эта...точнее этот концепт звучит интересно. Её можно использовать и как дорожку, которую вы поставите под стол и будете работать стоя, и в это же время идти. Также она настолько маленькая, что её можно задвинуть под диван или убрать в шкаф.

Я нашла вот эту, с лучшими рекомендациями.

 

60. Классные утяжелители от Bala Bangles

Они выглядят как браслеты - красота! Можно и на прогулку одеть и просто, для человека кто любит красивый инвентарь - это супер подарок.

Это совсем не бюджетный вариант!

 

61. Игральные кубики с упражнениями

Бросьте жребий и выполните несколько упражнений - это для тех, кто хочет внедрит фитнес минутки в свой день или просто начать двигаться больше.

Тут есть красивые и интересные кубики:

В красивой упаковке (включая части тела и йогу)

4 больших кубика (много упражнений) - мой вариант!

Большие кубики и много упражнений (другие цвета)

 

62. Силиконовые крышки для овощей и посуды 

Любой, кто заботится о том, чтобы израсходовать остатки еды, оценит эти силиконовые «обниматели» для овощей, которые сохраняют овощи свежими после того, как они были нарезаны. Их также можно использовать как крышку бутылки или банки. Отличный экологически чистый подарочек!

Силиконовые крышки для посуды 

 

63. Красивые тарелки

Иногда и сам не знаешь, что тебе нужна новая миска, или набор суповых тарелок...или...

Я была бы очень рада набору, который я и пыталась купить, но отправитель сказал "нет". Если вы хотите кому то подарить набор тарелок для ужина, например, обязательно поинтересуйтесь, какой стиль нравится вашим друзьям, чтобы не промахнуться!

 

64. Многоразовые восковые салфетки

Восковая салфетка — это многоразовая экологичная упаковка, которую делают из покрытой воском ткани. В нее можно завернуть овощи, фрукты, зелень и сыр, чтобы они дольше оставались свежими. Отличный подарок для тех, кто заботится о планете и об уменьшение отходов. 

Выбор огромен!

Мне нравятся эти: красивый дизайн и их здесь много

 

65. Умные весы

На рынке в этом секторе уже долгое время нет ничего лучше бренда Withings. У них несколько разных версий, но я бы хотела себе именно эти.

 

На этом друзья, я заканчиваю список, он совершенно не конечный и я могу добавить сюда еще штук 40 наименований, но давайте на этот раз остановимся! :)

Все перечисленные вещи также находятся в этом списке, если вам хочется взглянуть на всё вместе на одной странице:  Идеи подарков на Новый 2021 Год

Нет времени?
Нет мотивации?

Присоединяйтесь к нашему движению коротких и эффективных тренировок!