blog

СТАТЬИ И ВИДЕО

об активном и
здоровом образе жизни

Как правильно делать тяги: становая и мёртвая тяги

Как правильно делать тяги: становая и мёртвая тяги

  Какие мышцы работают? Во время выполнения нагружаются мышцы бёдер и голеней, ягодицы, разгибатели спины. В...
read more

Стройнее. Сильнее. Здоровее. 

Присоединяйтесь к онлайн фитнес клубу DreamBodyClub и получите 14-дневный фитнес вызов "Пятиминутки Стройности" за 1 евро

Начните создавать лучшую версию себя сегодня!