питание

рецепты

добавки

Веганство — мое отношение. Отвечаю на вопрос подписчицы

Веганство — хорошо это или плохо? Именно об этом пойдет речь в сегодняшней небольшой статье. Я стараюсь придерживаться нейтральной точки зрения, и не высказывать свое мнение по этому поводу. Однажды я уже рассказала свою историю, и решила, что больше этого делать не буду. Но сегодня я сделаю исключение. Мне пришло письмо от одной из подписчиц, касательно этой темы, и я просто не могу пройти мимо, не дав комментарий по поводу веганства. Вопрос подписчицы «Оксана, добрый день! Хочу у Вас спросить, так как у Вас тоже был опыт вегетарианства. Я просто сейчас начиталась кучу информации и немного в шоке. Я не особый любитель мяса, разве что курицы, а...

Как снизить аппетит и уменьшить голод: 18 эффективных способов, проверенных наукой

Повышенный аппетит, да и вообще, здоровый аппетит — проблема, которая мешает похудеть. Для того, чтобы...

Черника: польза и вред. Интересные факты и мифы, о которых стоит знать

Все мы с детства знакомы с черникой, её можно собирать в лесу всей семьей и...

Что в моей продуктовой корзине (апрель 2021)

Привет, в сегодняшнем видео покажу закупку еды на неделю. Я использую сервис Ocado* (это онлайн супермаркет). Я плачу ежемесячный членский взнос в размере £1.99 . Заказ оформляю онлайн и его привозят домой, почти всегда...

Где я покупаю овощи и фрукты в Лондоне? Покупка продуктов и коробочка Oddbox

Найти вкусные, сезонные овощи и фрукты в Лондоне, с минимальным количеством упаковки - этот тот еще квест. Я делала анализ нескольких подписок (коробок с доставкой на дом) и выбрала для себя Oddbox. Почему?...

Зачем пить кофе? Плюсы для здоровья и похудения

Каждый день миллиарды людей полагаются на кофеин, чтобы проснуться, пережить ночную смену или приподнять настроение в середине дня. Этот натуральный стимулятор является одним из наиболее часто используемых ингредиентов в мире. О кофеине...

Авокадо: польза и вред для похудения и женского здоровья

В последнее время авокадо стал невероятно популярным фруктом среди людей, заботящихся о своем здоровье. Авокадо — это еще и суперфуд, что неудивительно, учитывая его состав и полезные свойства. Существует множество видов авокадо, которые...

питание

питание

питание

Веганство — мое отношение. Отвечаю на вопрос подписчицы

Как снизить аппетит и уменьшить голод: 18 эффективных способов, проверенных наукой

Черника: польза и вред. Интересные факты и мифы, о которых стоит знать

Что в моей продуктовой корзине (апрель 2021)

Где я покупаю овощи и фрукты в Лондоне? Покупка продуктов и коробочка Oddbox

Зачем пить кофе? Плюсы для здоровья и похудения

Авокадо: польза и вред для похудения и женского здоровья

Нет времени?

Нет мотивации?

Начните с Active365 бесплатно ⤵️