blog

СТАТЬИ И ВИДЕО

об активном и
здоровом образе жизни

Всё, что вы хотели знать о тыкве для похудения

Всё, что вы хотели знать о тыкве для похудения

Для меня тыква - главная красотка осени! Даже когда яркие листья деревьев уже опали и превратились в...
read more
Тыквенный суп-пюре

Тыквенный суп-пюре

Рецепт, проверенный временем - просто, вкусно и сытно! И готовится всего 25 минут.   Ингредиенты на 6 порций:...
read more

Нет времени? Нет мотивации? 

Присоединяйтесь к нашему движению коротких и эффективных тренировок!